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球员发展 养分师:球员采纳素食目标不会缺养分、还会攻讦伤病收复期
发布时间:2024-12-19 09:01 浏览次数:139

球员发展 养分师:球员采纳素食目标不会缺养分、还会攻讦伤病收复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食目标者,西媒relevo发文报说念了这一表象,继承relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采纳素食目标不会英勇养分、还会攻讦伤病收复期。

注:笔据还是露馅的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食目标者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项联想有名表露员也采纳了素食目标。

芭芭拉说:“采纳素食目标不会英勇养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东说念主体很蹙迫,因为它们是十分好的卵白质来源。选多球员采纳素食目标,一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的诊疗,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助攻讦伤病的收复技巧。”

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